Udang Bago

Udang bago atau biasa disebut udang Windu, Udang bago khas dari indonesia yang hidup diperairan air payau ini mempunyai bada beruas sejumlah 13, Udang mengandung protein tinggi yaitu sebanyak 21% dan rendah akan kolestrol, karenaa lemaknya hanya 0,2%. Dan mempunyai kandungan vitamin A dan vitamin sedangkan kandungan mineral adalah zat kapur 136 mg per 100gram […]

Gurame 2 Rasa

Ikan Gurame ikan air tawar asli indonesia,dan beberapa negara asean lainnya. gurame sendiri kalau diindonesia berasal dari pulau jawa, sumatera dan kalimantan, Gurame menjadi salah satu sajian yang banyak disajikan oleh beberapa rumah makan di indonesia karena mempunyai rasa yang khas bagi penikmat atau pecinta kuliner ikan air tawar Di resto legi sendiri mempunyai banyak […]

Asal Ikan Gindara dan manfaat bagi kesehatan

Ikan gindara atau yang biasa disebut ikan setan ini,karena bentuknya yang menyeramkan dan memiliki sisik tajam. Ikan gindara masih satu jenis dengan ikan laut dan mirip seperti ikan tongkol Keberadaan Ikan Gindara di Indonesia Ikan Gindara biasanya ditemukan di perairan sulawesi,tepatnya dikepulauan selayar dan merupakan salah satu ikan yang langka. dan biasanya ikan gindara ini […]

Legitnya dan manfaat Kepiting Legi& Resto Solo

Makan kepiting banyak manfaatnya hlo untuk kesehatan tubuh para penikmat kepiting. Biasanya dalam 1 ekor kepiting mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh. apa saja manfaatnya yuk kita simak dibawah Kaya akan protein Dalam satu kepiting terdapat 22gr/100gr protein. begitu juga dengan kandungan asam aminonya memiliki jumlah yang paling tinggi di tiap 100 gramnya, apa saja […]